Select Page

ওজন কমানোর সময়ে চাই ত্বক ও চুলের বাড়তি যত্ন

লাইফস্টাইল প্রতিবেদক, ধূমকেতু ডটকম: ওজন কমানো বা মেদ ঝরানোর সময় অনেকেই কঠিন শরীরচর্চা করে থাকেন। আবার অনেকে করেন কঠোরভাবে খাদ্য নিয়ন্ত্রণ। ফলে এই সময় চুল আর ত্বক তাদের প্রয়োজনীয় পুষ্টিউপাদান থেকে বঞ্চিত হয়। তাই ত্বক আর চুল নিজের উজ্জ্বলতা হারিয়ে হয়ে পড়ে...