খাদ্য-পুষ্টি রক্তের ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমায় আমড়া ধূমকেতু ডেস্কনভেম্বর ১৫, ২০২০0 ধূমকেতু ডেস্ক: আমড়াতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, ভিটামিন বি, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ক্যারোটিন, কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। এক কথায় আমড়া পুষ্টিগুণে ভরপুর। জেনে…