by সুখবর | এপ্রি ৭, ২০২৩ | লাইফস্টাইল, সর্বশেষ, স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক, সুখবর ডটকম: বাংলাদেশে খুব সাধারণ ও জনপ্রিয় একটি ফল ‘আতা’। ধারণা করা হয়, স্বাদের দিক থেকে কিছুটা নোনতা হওয়ার কারণেই এর এমন নামকরণ হয়েছে। তবে, হিন্দিতে এর নাম ‘রাম ফল’। জানা গেছে আমেরিকার উষ্ণমণ্ডল ও পশ্চিম ভারতীয় দ্বীপপুঞ্জ আতার আদি নিবাস। পুষ্টিগুণে...
by সুখবর | এপ্রি ৭, ২০২৩ | লাইফস্টাইল, সর্বশেষ, স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক, সুখবর ডটকম: রক্তকোষে লৌহসমৃদ্ধ একধরনের প্রোটিন হচ্ছে হিমোগ্লোবিন। এটি শরীরে অক্সিজেন পরিবহনে সাহায্য করে। সুস্থ জীবনযাপনে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা সঠিক থাকা প্রয়োজন। কিছু খাবার খেয়ে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মান ঠিক রাখা যায়। রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা...
by সুখবর | এপ্রি ৭, ২০২৩ | মাতৃভূমি, সর্বশেষ, স্বাস্থ্য
নিজস্ব প্রতিবেদক, সুখবর ডটকম: আজ ৭ এপ্রিল, বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস। সবার জন্য স্বাস্থ্য অধিকার নিশ্চিতের পাশাপাশি সচেতনতা তৈরির লক্ষ্যে ১৯৪৮ সালে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার প্রতিষ্ঠার দিনটিকে স্মরণে রাখতে ১৯৫০ সাল থেকে বিশ্বজুড়ে নানা কর্মসূচির মধ্যদিয়ে দিবসটি পালিত হয়ে...
by সুখবর | এপ্রি ৬, ২০২৩ | লাইফস্টাইল, সর্বশেষ, স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক, সুখবর ডটকম: থাইরয়েড গ্রন্থিটি দেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যে কয়টি অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি দেহের সামগ্রিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, থাইরয়েড তাদের অন্যতম। থাইরয়েডের সমস্যা এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করে, যা দেহের থাইরয়েড গ্রন্থির ওপর প্রভাব ফেলে। এখন অনেকেরই...
by সুখবর | এপ্রি ৫, ২০২৩ | লাইফস্টাইল, সর্বশেষ, স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক, সুখবর ডটকম: গ্রীষ্ম না আসলেও চৈত্রের রোদ তা জানান দিয়ে যাচ্ছে। প্রচন্ড গরমে ঝরঝরে ঘাম, রাজ্যের পিপাসা, পানিশূণ্যতা, হিট স্ট্রোক, শারীরিক দুর্বলতা, ক্ষুধামন্দা, ঘামাচি, গরম থেকে ঠান্ডা লাগা, খাদ্যে বিষক্রিয়া- কত সমস্যা হতে পারে মানুষের শরীরে। একটু...
by সুখবর | এপ্রি ৪, ২০২৩ | লাইফস্টাইল, সর্বশেষ, স্বাস্থ্য
লাইফস্টাইল ডেস্ক, সুখবর ডটকম: হিমোগ্লোবিন একটি প্রোটিন, যা লোহিত রক্তকণিকায় পাওয়া যায়। রক্তকণিকার কাজ হলো শরীরে অক্সিজেন বহন করা। যদি সবসময় ক্লান্তি, দুর্বলতা বা মাথা ব্যথার মতো সমস্যা থাকে, তবে হতে পারে রক্তে হিমোগ্লোবিনের ঘাটতি রয়েছে বা আপনি রক্তশূন্যতায়...
