বয়স ধরে রাখার কিছু কৌশল
বয়স ধরে রাখার কিছু কৌশল ব্যায়াম ব্যায়াম বয়সকে ধরে রাখার সবচেয়ে কার্জকর পন্থা, প্রিতিদিন হালকা ব্যায়াম করুন। অন্তত প্রতিদিন ৩০…
স্বাস্থ্য
দিনের শেষে যেভাবে নিজের যত্ন নিবেন
দিনের শেষে যেভাবে নিজের যত্ন নিবেন ত্বক পরিষ্কার কিশোরী বয়সে মেকআপ করা উচিত নয়। তবে কেউ করে থাকলে, মেকআপ না…
ওজন কমাতে আলুর ব্যবহার । Ojon Komate Alur Bebohar
ওজন কমাতে আলুর ব্যবহার । Ojon Komate Alur Bebohar আলু খেলে ওজন বাড়ে বলে প্রচলিত ধারণা থাকলেও বিজ্ঞানীরা বলছেন উল্টো…
অতিরিক্ত ঘামের স্বাস্থ্য উপকারিতা । Bangla Health Tips | Apsarah.com
ঘাম স্বাস্থের জন্য খুবি উপকারি । আসুন তাহলে জেনে নেওয়া যাক এর উপকারিতা সম্পর্কে। https://youtu.be/Ywr8HOjmMjo ১। টক্সিক পর্দাথ বের করে…
Sastho Somossar Lokkhon Somuho | স্বাস্থ্য সমস্যার যে লক্ষনগুলো চেহারার ফুটে ওঠে
https://youtu.be/cWNcHMHcFKo আপনার চেহারার মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে অনেক কিছু বোঝা যায়।ফাটা ঠোঁট,শুষ্ক ত্বক ও বলিরেখার মত স্বভাবিক সমস্যাগুলো খুব…
Ojon Baranor Sohoj Upay | ওজন বাড়ানোর সহজ উপায় | Apsarah
ওজন বাড়ানোর সহজ উপায় https://youtu.be/yoDW6Ud87zw ওজন কে না কমাতে চায়। ওজন কমানোর বিভিন্ন কৌশল নিয়ে আলোচনাও করা হয় বেশি। কিন্তু যাদের…
Holud Pani Pan Korar Upokarita | নিয়মিত হলুদ পানি পান করার উপকারিতা
নিয়মিত হলুদ পানি পান করার উপকারিতা নানা রকম উপায়ে আমাদের দেহে ক্ষতিকর পর্দাথ প্রবেশ করে থাকে। সেটা হতে পারে বায়ুর…
Payer Betha Komanor Upay | পায়ের পাতার ব্যথা দূর করার উপায় | Apsarah
পায়ের পাতার ব্যথা দূর করার উপায় ভিবিন্ন কারনে পায়ের ব্যাথা হতে পারে। এটা হতে পারে অতিরিক্ত হাঁটার কাড়নে অথবা আপাতদৃষ্টিতে…
Cancer Rodhe Ki Pan Kora Uchit | যে পানীয়টি ক্যান্সারে বিনাশ করে
ক্যান্সারকে বিটের রস প্রতিরোধ করে থাকে? এমনকি ইউরোপে বিভিন্ন দেশে ক্যান্সারের চিকিৎসায় বিট ব্যবহার করা করে। ১৯২০ সালে দুই জন…
Adar upokarita | আদার উপকারিতা | আদা খেলে কি উপকার হয়
Adar upokarita | আদার উপকারিতা | আদা খেলে কি উপকার হয় যত দিন যাচ্ছে তার সাথে ক্যান্সারের আক্রান্তর সংখ্যা ও…